SOLO DISPONIBLE PARA MUJERES

¡Descubre el equilibrio para una vida saludable!

BIENVENIDAS MUJERES A SALO JIMENEZ

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DISPONIBLE SOLO PARA MUJERES

¡Descubre el equilibrio para una vida saludable!

BIENVENIDAS MUJERES A SALO JIMENEZ

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Estás a punto de llevar tu vida hacia una vida saludable y equilibrada.
Si eres una mujer que ha luchado por encontrar la armonía entre la vida y el ejercicio, estás en el lugar correcto. Mis asesorías VIP están diseñadas para  mujeres como tú, que buscan encontrar su mejor versión, poseen conocimientos básicos de entrenamiento y nutrición, y desean adoptar una dieta flexible sin caer en extremos DESDE EL CONOCIMIENTO. Porque si… la idea es que no dependas de dietas o menús sino que TÚ aprendas a conocerte y conocer  la alimentación, y eso se logra aprendiendo de calorías y macronutrientes.


¡Tu nuevo camino hacia el equilibrio y la transformación inicia aquí!

PLAN VIP MUJERES
ENTRENAMIENTO Y NUTRICIÓN

  • ÂżQUÉ INCLUYE EL PLAN VIP?

    ✔Programa de entrenamiento (Casa o gimnasio).

    âś” Plan de alimentación de acuerdo a TÚ objetivo (Perdida de grasa – aumento de masa muscular).

    âś” Guía para aprender a contar calorías y macronutrientes desde 0´s.

    âś” PDF con teoría para complementar el conteo de macronutrientes. 

    âś” Recetario saludable (Las puedes incluir en tu plan, con el conteo de calorías).

    âś” Si no quieres contar calorías también tendrás 7 Menús básicos con opción de cambio.

    âś” Demostración de los ejercicios por medio de videos con tips de técnica.

    âś” Teoría del plan de entrenamiento para conocer conceptos, métodos, etc.

    âś” APP móvil exclusiva.

    âś” Soporte por correo electrónico.

    âś” Comunidad privada dentro de la app.

    âś” Variaciones en cada renovación. (MES A MES).

PLAN VIP

MENSUAL

*Suscripción recurrente

$160.000

COP/1mES

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PLAN VIP TRIMESTRAL

*Suscripción recurrente

$455.000

COP/3MESES

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PLAN VIP

ENTRENAMIENTO Y NUTRICIÓN PARA MUJERES

  • ÂżQUÉ INCLUYE EL PLAN VIP?

    ✔Programa de entrenamiento (Casa o gimnasio).

    âś” Plan de alimentación de acuerdo a TÚ objetivo (Perdida de grasa – aumento de masa muscular).

    âś” Guía para aprender a contar calorías y macronutrientes desde 0´s.

    âś” PDF con teoría para complementar el conteo de macronutrientes. 

    âś” Recetario saludable (Las puedes incluir en tu plan, con el conteo de calorías).

    âś” Si no quieres contar calorías también tendrás 7 Menús básicos con opción de cambio.

    âś” Demostración de los ejercicios por medio de videos con tips de técnica.

    âś” Teoría del plan de entrenamiento para conocer conceptos, métodos, etc.

    âś” APP móvil exclusiva.

    âś” Soporte por correo electrónico.

    âś” Comunidad privada dentro de la app.

    âś” Variaciones en cada renovación. (MES A MES).

PLAN VIP

MENSUAL MUJERES

*Suscripción recurrente

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PLAN VIP TRIMESTRAL MUJERES

*Suscripción recurrente

$455.000

COP/3MESES

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Salomé Jimenez

Como coach fitness, mi "por qué" se origina en las inseguridades que experimenté debido a los estándares de belleza.

Esto ocasiono que yo sometiera a mi cuerpo a dietas extremadamente bajas en calorías y entrenamientos sin sentido... Lo cierto, es que todo esto me lo puedo haber ahorrado si hubiera tenido INFORMACIÓN.

"Salo Jimenez" no se trata solo de transformar tu físico, sino de

APRENDER en el proceso. Tendrás las herramientas necesarias para que encuentres el equilibrio, la seguridad y tu mejor versión.

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Lo que obtienes

Plan de entrenamiento para mujeres

¡Se tendrá en cuenta tu experiencia en el entrenamiento!  Y este se ajustará a medida que vayas avanzando y transformando tu cuerpo.

Casa: 

Requisitos para entrenar en CASA:

Debes tener

1. Bandas largas

2. Bandas cortas

3. Algún tipo de peso ( pueden ser botellas llenas de arena, mancuernas, lo que tengas!)

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Planea tus metas

¿Construir músculo, bajar grasa, recomposición corporal? Tú eliges. ¡Hazlo en casa o en gimnasio!

Intercambiar ejercicios

¡Intercambia tus ejercicios cuando tú lo decidas!

Tu progresso

Tu rastreador de actividad física personal. Realiza seguimiento de tu progreso.

Plan de nutrición para mujeres

¡Asegúrate de alimentar a tu cuerpo con lo que necesita! Para tu programa, se calcularán tus necesidades calóricas y macronutrientes en función de tus objetivos, haciéndote este proceso mucho más fácil. Tendrás una guía para que aprendas a contar calorías y así poder incluir todos los alimentos que desees!


Y si no quieres contar calorías, tranquila, con estos cálculos se te asignaran 7 días de menús básicos diferentes.

A medida que avances en el plan tus requerimientos calóricos cambian, por lo mismo tu plan se actualiza cada 4 semanas.

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¿Quieres incluir tus propios alimentos?¿Quieres aprender a armar tu propio plan de alimentación?

¡El objetivo de esta asesoría es que tú también APRENDAS! Así que también te enseño desde ceros a crear tu propio plan de alimentación.



Te enseñaré de principio a fin a contar calorías y macronutrientes, de esta manera lograras incluir TODOS los alimentos que logres imaginar y por supuesto..., aprenderás a ser mas consciente de la alimentación con el objetivo de no depender toda una vida de dietas.

Opciones

de dieta

General

Vegetariano

Vegano

Libre de lácteos

Sin gluten

Pescatariano

Beneficios adicionales

Aplicación web móvil

Con la comodidad de que tus programas estén en una aplicación web, el camino hacia una mejor salud física será mucho más fácil.

Soporte de correo electrónico

¡No estás sola! ¡Estoy aquí con mi equipo altamente capacitado para responder cualquiera de tus preguntas y ayudarte en todo lo que necesites para tener éxito!


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Grupo de la comunidad

¡Sé parte de una comunidad que se apoya y se anima mutuamente para lograr sus objetivos! Comparte tus historias y consejos con otros, ya que todos buscamos mejorar en ciertas áreas.

MyFitnessPal

Aprenderás a utilizar myfitnesspal para que puedas incluir todas las recetas que quieras, sin sacrificar tus objetivos.


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¡APP EXCLUSIVA PARA MIEMBROS!

Seguir tu plan y rastrear tu progreso será simple y fácil, encontrarás tus macronutrientes y calorías de acuerdo a tu objetivo, un menú básico de comidas, un recetario, teoría del entrenamiento, teoría de la nutrición, el entrenamiento con los respectivos videos y mucho más… todo eso está en salo jimenez, app exclusiva para miembros.

¿Te sientes identificada con estos problemas?

Inseguridad alimentaria

Despídete de depender toda la vida de un menú para conseguir tus objetivos. Salo Jimenez te ayuda a tener bases de información sólidas para aprender a disfrutar de la comida sin comprometer tus objetivos, Si! Aprenderás a contar calorías y macronutrientes. 

Falta de equilibrio

Equilibrar la vida y el ejercicio puede ser desafiante.  Encuentra el punto óptimo para alcanzar tus metas sin sacrificar tu bienestar.

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Estoy a tu disposición para responder cualquier otra pregunta que puedas tener. No dudes en contactarme aquí para obtener más información o asistencia adicional.

Preguntas frecuentes

Vea algunas preguntas y respuestas comunes a continuación, o envíenos un correo electrónico a soporte@salojimenez.com

  • ¿Cuál es la diferencia entre los planes VIP y los planes PREMIUM?

    La mayor diferencia entre los dos planes es la comunicación, en los planes PREMIUM tendrás contacto directo conmigo todos los días, lo cual hace que te pueda conocer de una mejor manera y así mismo poder hacer tus ajustes, darte los consejos y herramientas de la manera más personalizada. 

    Si quieres una información más detallada de los plane PREMIUM dirígete al otro link que estA situado en mi biografía de Instagram y separa tu cupo. (Manejo cupos limitados en mis asesorías PREMIUM).

  • ¿Hay planes para hombres también?

    En este momento solamente estamos realizando planes enfocados en mujeres. 

  • ¿El programa función a través de suscripción?

    Sí. De esta manera se te hará mucho más sencillo progresar. Tienes la opción de pagos mensuales y trimestrales. Esto significa que tu programa será actualizado con regularidad, además del soporte continuo que te entregaremos junto a mi equipo. Puedes cancelar tu suscripción encualquier momento IMPORTANTE QUE SEA 3 DÍAS ANTES DE TU PROXIMA FECHA DE FACTURACIÓN.

  • ¿Cómo recibo el programa?

    Una vez que hayas finalizado tu inscripción, tu programa estará dispoinble en la sección de miembros del mi sitio web.

    Dirígete a la sección de planes, elige uno de los programas disponibles, realiza el pago, completa el formulario con tus datos personales, y comenzaremos a preparar tu programa personalizado.

  • ¿Los programas funcionan en todo el mundo?

    ¡Sí! Es muy importante para mi que puedas realizar tu programa sin importar en qué lugar te encuentres.

  • ¿Puedo hacer los entrenamientos en casa?

    Absolutamente, podemos adaptar tu programa para que lo puedas realizar en casa. Todo lo que necesitas es un set de mancuernas/peso, unas bandas largas y unas bandas cortas. Recuerda elegir la opción de entrenamientos en casa cuando completes tu formulario de inscripción.

  • Reembolsos y devoluciones

    Para información sobre reembolsos y devoluciones por favor revisa la sección Términos y Condiciones 

  • ¿Cómo puedo cancelar mi suscripción?

    Para cancelar tu suscripción, debes escribirnos por correo al menos 7 días antes del siguiente pago, para que no se cobre nuevamente.

    Recuerda que cuando cancelas tu suscripción, todos tus entrenamientos, planes de alimentación, guías y soporte, serán removidos de tu cuenta.

  • ¿Qué pasa si no tengo experiencia en los entrenamientos?

    Los entrenamientos son adaptados a tú nivel de entrenamiento. Así que si eres nueva en el gimnasio, comienza con pesos más livianos, adecuados a tu nivel, y gradualmente trabaja en aumentarlos.

  • ¿Son todos los meses iguales?

    No, cada mes es distinto al anterior. Esto incluye, aumentar pesos, volumen, tipos de ejercicios, así como también actualizaciones en tu plan de comidas.  Es la mejor manera de progresar y mantener los resultados obtenidos.

  • ¿Tendrás un chat privado conmigo?

    No, sin embargo tendrás el soporte necesario por correo electrónico en donde se solucionarán todas tus dudas.

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